Beschreibung
Erlebe eine besondere Kombination aus Pilates und Klettern! Bei diesem Event verbinden wir gezieltes Körpertraining mit der Freude an der Bewegung in der Höhe.
Wir starten mit einer 55-minütigen Pilates-Einheit, in der wir unsere Körpermitte stärken, Stabilität aufbauen und die Beweglichkeit verbessern. Die Übungen helfen dir, deine Haltung zu verbessern und bereiten den Körper optimal auf das Klettern vor.
Im Anschluss geht es an den Kletterturm:
- Einsteiger: innen können beim betreuten Schnupperklettern erste Erfahrungen sammeln und sich unter Anleitung langsam an die Höhe herantasten.
- Erfahrene Kletterer: innen haben die Möglichkeit, gemeinsam zu klettern und sich Tipps und Feedback von einem Profi zu holen.
Alle Levels sind willkommen! Ob du das Klettern einmal ausprobieren möchtest oder bereits Erfahrung hast – dieses Event bietet dir die perfekte Mischung aus Kraft, Körpergefühl und Kletterspaß.
Termin: 9. Mai 2026 – 09:00–12:00 Uhr
Ort: Naturfreunde Kletterhalle Vorchdorf
Streiningerstraße 2a, 4655 Vorchdorf
Mitbringen: Yoga-Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch, Wasserflasche, Kletterausrüstung (kann auch in der Halle ausgeborgt werden)
Voraussetzung: Für alle, die Bewegung lieben – egal ob Pilates-Neuling, Kletteranfänger: in oder erfahrene: r Kletterer: in, Naturfreunde-Mitgliedschaft*, Mindestalter 16 Jahre
Pilatestrainerin & Klettertrainer: Margarita Schlair (0677 617 113 60) und Samuel Jungwirth (0660 488 20 81)
MindestteilnehmerInnenzahl: 6 Personen (ansonsten findet der Kurs leider nicht statt, wir informieren eine Woche vorab darüber)
Stornobedingungen:
ab dem 8. Tag vor Kursstart: 50% des Kursbeitrags
bei Nicht-Erscheinen: 100% des Kursbeitrags
*Für unsere Kurse ist eine Naturfreunde-Mitgliedschaft Voraussetzung. Damit seid ihr versichert (auch bei allen anderen Freizeitaktivitäten weltweit), könnt zu sehr fairen Preisen an unseren laufenden Kursen & Touren teilnehmen und vergünstigt in die Kletterhalle kommen und wir können die Ausbildungen unserer freiwilligen TrainerInnen und unsere Halle finanzieren. Hier geht’s zur Anmeldung.
